Ernährungsführerschein mit SPEED.FIT

Unser Anspruch ist es, dass jeder SPEED.FIT-Kunde sein persönliches Trainingsziel erreicht. Wir sind fest davon überzeugt, dass das SPEEDtraining das derzeit effektivste und schnellste Training ist. Es ist aber kein Wundermittel. Um die gewünschten Ergebnisse schnell zu erzielen, ist es wichtig einige einfache Dinge zu beachten. Ein ganz wesentlicher Punkt ist neben dem Training die entsprechende Ernährung. Bei der Umsetzung der Ernährung unterstützen wir unsere Kunden mit einer Ernährungsberatung.

Diese Ernährungsberatung besteht aus dem persönlichen Coaching und einem Ernährungsprogramm. Dieses Ernährungsprogramm ist der Ernährungsführerschein. Der Ernährungsführerschein ist ein 12-Wochen-Kurs. Er ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention nach §20 SGB zertifiziert. Die Kosten, werden zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet.

Was ist das Besondere am Ernährungsführerschein?
  • Er ist keine Diät, sondern ein Kurs zur langfristigen Ernährungsumstellung
  • Er basiert auf der persönlichen Energiebilanz
  • Man ist bei der Auswahl der Nahrungsmittel sehr flexibel
  • Die persönlichen Vorlieben und auch Abneigungen werden berücksichtigt
  • Er beinhaltet eine Rezeptdatenbank mit über 2.000 Rezepten
  • Die Rezepte können individuell ausgewählt und angepasst werden
  • Es wird automatisch ein Einkaufszettel für die Rezepte erstellt
Der Ernährungsführerschein ist für Sie genau das Richtige wenn:
  • Sie gesund abnehmen möchten
  • Ihre Ernährungsgewohnheiten dauerhaft umstellen möchten
  • Sie genug von Diäten haben
  • Sie eine einfache und praktikable Möglichkeit suchen dies zu erreichen
  • Sie keine teuren Kursgebühren zahlen wollen
  • Sie Ihre Ernährung flexibel gestalten wollen
  • Sie keinen Jo-Jo Effekt haben möchten